Sommersalat mit Eisbergsalat klein geschnitten Menge nach Wahl und Tomaten geviertelt Rezept Eingereicht von shariswunderland

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    Folgendes ist Sommersalat mit Eisbergsalat klein geschnitten Menge nach Wahl und Tomaten geviertelt Rezept. Dieses einfache Rezept wird von shariswunderland geschrieben und kann für 2 Portionen serviert werden.



    Bilder für Sommersalat mit Eisbergsalat klein geschnitten Menge nach Wahl und Tomaten geviertelt Rezept


    Sommersalat mit Eisbergsalat klein geschnitten Menge nach Wahl und Tomaten geviertelt Rezept


    Zutaten für 2 Personen
    Eisbergsalat klein geschnitten Menge nach Wahl
    2 Tomaten geviertelt
    halbe Salatgurke in Scheiben
    3 EL Mais
    3 Champignons in Scheiben geschnitten roh
    1 Zwiebel rot
    1 Zwiebel
    2 Radieschen in Scheiben
    1 Ei gekocht gesalzen
    3 Oliven schwarz entsteint , die mag mein Schatzi , ich nicht
    1 Dose Thunfisch
    Rucola ne Handvoll
    Paprikaschoten (rot, gelb, grün) in Streifen Menge nach Wahl
    ............für das Dressing .............
    1 EL Öl
    5 EL den Saft von sauer eingelegten Paprika
    1 TL Senf
    1 TL Orangenblütenhonig
    Curry , Salz , Pfeffer


    Vorbereitung für Sommersalat mit Eisbergsalat klein geschnitten Menge nach Wahl und Tomaten geviertelt Rezept


    1. Eisbergsalat , tomate , gurke , paprika ,mais , champis , zwiebeln ,radieschen ,ruccola , u. den thunfisch (klein gezupft ) alles in eine schüssel geben und vorsichtig mit einander vermengen ,gewünschte menge auf einen teller geben und das dressing über den salat gießen.....u. nach geschmack dekorieren.....guten appetit



    Sommersalat mit Eisbergsalat klein geschnitten Menge nach Wahl und Tomaten geviertelt Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 21.06.2010
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 1766 (422)
    Eiweiß 5,9 g
    Kohlenhydrate 46,8 g
    Fett 23,5 g


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