Guacamole Frische Guacamole aus Avocado und fruchtigen Tomaten Rezept Gesendet von MikeNike

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    Guacamole Frische Guacamole aus Avocado und fruchtigen Tomaten Rezept


    Zutaten für 3 Personen
    2 Stück Avocado
    3 Stück Strauchtomaten
    0,5 Stück Paprika rot
    1 Stück Zwiebel gehackt
    1 Stück Knoblauchzehen gehackt
    1 TL (gestrichen) Salz
    0,5 TL Kumin gemahlen
    1 Messerspitze Kümmel gemahlen
    1 EL Weinbrandessig
    0,5 TL Cayennepulver
    0,5 TL Pfeffer aus der Mühle schwarz


    ZUBEREITUNG Guacamole Frische Guacamole aus Avocado und fruchtigen Tomaten Rezept


    1. Avocados mit einer Gabel zerdrücken, Strauchtomaten, Zwiebel und Paprika sehr fein hacken und vermischen. Danach den Knoblauch sehr, sehr fein hacken und mit allen Gewürzen unterrühren. Essig dazu und fertig!Schmeckt frisch am besten! Nicht zu lange stehen lassen - aber das fällt sowieso schwer ;-))Viel Spass!



    Guacamole Frische Guacamole aus Avocado und fruchtigen Tomaten Rezept - Rezeptinformationen


    Schwierigkeitsgrad leicht
    Zubereitungszeit
    Preiskategorie € €
    veröffentlicht am 27.05.2012
    Angaben pro 100 g
    kJ (kcal) 309 (74)
    Eiweiß 3,1 g
    Kohlenhydrate 7,9 g
    Fett 2,9 g


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